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Claves Para Mejorar El Juego Mental
abril 17, 2023 1 Tiempo de lectura
A pesar de ser un aspecto muy importante del golf, el juego mental es algo que suele pasar desapercibido por los golfistas aficionados. Aquí tienes una guía sobre el proceso mental para mejorar tu juego.
⛳No concentres tu atención en lo que no puedes controlar. Enfócate en tu proceso.
⛳Vive siempre pensando en el siguiente golpe, es el más importante. Si pegaste un mal tiro, enfócate en que el siguiente sea muy bueno, en vez de darle vueltas al error que ya pasó.
⛳Acepta el resultado de cada golpe. Si no tienes un plan preparado para los malos golpes, vas a tener que reaccionar ante ellos.
⛳Confía en tu swing. Tu swing es el que es. Recuerda que el campo no es lugar para experimentar con cambios. Para eso es la práctica.
⛳Mejorar la confianza en ti mismo es la clave para jugar bien.
⛳Establece metas. Monitoriza tu golf, mide tus estadísticas y conoce la realidad de tu juego. Conocer tus puntos fuertes y débiles te ayudará a llegar a tus objetivos.
Todo depende de ti. El cómo apliques estos consejos determinará tu juego.
⛳No concentres tu atención en lo que no puedes controlar. Enfócate en tu proceso.
⛳Vive siempre pensando en el siguiente golpe, es el más importante. Si pegaste un mal tiro, enfócate en que el siguiente sea muy bueno, en vez de darle vueltas al error que ya pasó.
⛳Acepta el resultado de cada golpe. Si no tienes un plan preparado para los malos golpes, vas a tener que reaccionar ante ellos.
⛳Confía en tu swing. Tu swing es el que es. Recuerda que el campo no es lugar para experimentar con cambios. Para eso es la práctica.
⛳Mejorar la confianza en ti mismo es la clave para jugar bien.
⛳Establece metas. Monitoriza tu golf, mide tus estadísticas y conoce la realidad de tu juego. Conocer tus puntos fuertes y débiles te ayudará a llegar a tus objetivos.
Todo depende de ti. El cómo apliques estos consejos determinará tu juego.
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